Enjoy now!!!
今を安心して楽しんで生きる💐
ペルソナを創り出す
「心の繊細さ」
ありのままの自分とは、別に
偽りの自分を、創り出す
傷付きたくないから
強い自分を創り出す
ありのままでは
・自分を、見てもらえない
・かまってもらえない
・自分の意見を聞いてもらえない
👇
注目を引く為に
捻くれたり、攻撃的になる
ただ、愛されたい
受け入れてほしいだけ、なのに
愛する人を、困らせる様な
破滅的な行動に出たりする
純粋で繊細な 本当の自分が
傷付くのを恐れて
または、愛を求めて
偽りのダークな自分を創り出す
例えば☆彡
「何様ですか？」というくらい
店員さんとかに、偉そうな人がいるけれど
偉そうな自分でいなければ、
自分は偉くない(自信がない)と
思っているから
実は、弱いのよ😅
また、多いのが…
良い子キャラの自分を創り出す
「良い子、良い人間こそ正しい」と
信じ込んでいて
やたらと、自分の振る舞いに
チェックが厳しい
あの言い方はよくなかった
どう思われただろうか？
ちゃんとした行動がとれているのか？
普通の人のように、出来ているのか？
やたらと、自分を責める
良い子キャラ😅
「良い子じゃないと、愛されない」
と恐れているから
人前でずっと、良い子の自分で過ごす
ありのままの自分では
不完全で、未熟で
性格の悪い所もあるから
👇
人前では、良く見せなければならない
良い子キャラを創り出す人は
本当の自分が、嫌いで
恥ずかしい とか
罪悪感を 持っていたりする
これも、ただ
認めてほしいとか、
好かれたいとか、
可愛い気持ちからなのよね👶💕
"良い子じゃなくても愛される”
と自分の意識が変わるまで
思い込みが、書き換わるまで
「そのままで、大丈夫」
と自分に教えてあげてください🤱💕
または…
「自分が思っているほど
自分は良い子ではない😂
とんでもない部分もたくさんある
それでも、いいんだ😂」
と、ハッキリ認める事も
「良い子、良い人間こそ正しい」
という信念が、揺らぎ
「自分が思っているほど
自分は良い子じゃないよーん🤪」
と、認めてしまうと
偽りの仮面が、バラバラと崩れていくので
おすすめ😂
強がりの仮面を、創り出す人は
本当の自分を出すことを、恥ずかしい
と、本当の自分を嫌います
「寂しい」とか「悲しい」とか
素直な気持ちを、表現できなかったので
その本当の自分を封印して
強がって、プライドばかり高くなり
素直さ０％になる😢
もう、鎧をつけなくても
大丈夫だよ
強くなくても、そのままで
大丈夫だよ
意見や気持ちを
聞いてあげられなくてごめんね
愛されたい・受け入れてほしい
悲しかった、傷付いていた事など、
まるごと
理解してあげてください🤱💕
＊イメージワークがしたい人は
自分の隣に
影のような真っ黒な自分を創り出し
優しい言葉をかけてあげたり
理解しようとしてあげていると、
真っ黒な自分が、崩れていって
光となって消えていくのをイメージしてね
すべての愛する仲間達が
素のままで存在できる
大きな愛に感謝します(*˘︶˘*).｡.:*♡
All Love💗All Light🌌
私の中の光から
あなたの中の光へありがとう💫
私の中の愛から
あなたの中の愛へ💞ありがとう
