Earth flower

みんな幸せな💗愛と調和🌌の世界で✨楽しく自由に遊んでいるよ🤗

嫌なままで止まらない*何かが嫌な時*

Enjoy now!!!

今を安心して楽しんで生きる💐

 

 

 

「嫌だ」というきもち

 

この現実が嫌

この人生が嫌

この人が嫌

 

「嫌だ」と思った時

 

何を/どこを変えたら

受け入れられるのか?

 

何を/どこを変えたら

好き・良いと思えるのか?

 

 

嫌なままで止まっていたら

ただ、嫌なだけ・不快なだけ

 

「この現実が嫌」「この人生が嫌」

「この人が嫌」「この自分が嫌」

 

もういやだ、うんざり

そう思うのなら、

 

何を/どこを変えたら

受け入れられるのか?

 

何を/どこを変えたら

好き・良いと思えるのか?

 

「この人が嫌」

それなら、距離感を変える

接し方を変える

 

自分のどこ/何を

変えたら、

相手を受け入れられるのか?

 

★接し方を変える

 

ハッキリとNOと言うことかもしれない

自分の意思を、明確にすることかもしれない

 

★距離感を変える

 

例えば、

情・義理 を持ち込まず一線を引く

冷たいか、どうかより

自分の感覚に従う

 

自分の振る舞いを

変化させることによって

「いやだ!」という

拒絶の反応ではなく

 

受け入れられるようになる👍

 

例えば、

もう気にならない

どうでもいい、とか(笑)

 

 

「この現実が嫌」なら

 

自分のどこ/何を

変えたら、受け入れられるのか?

 

嫌なままで止まっていたら

ただ、嫌なだけ・不快なだけ

 

この体の部分が嫌だ

この体質が嫌だ

 

嫌だと思うことはあるでしょう

 

けれど

「嫌なまま」で止まらない

 

変えていくという姿勢

 

「良い」「好き」

受け入れられている状態の方が

心地良いでしょう😊

 

では、

何を/どこを変えたら

受け入れられるのか?

 

何を/どこを変えたら

好き・良いと思えるのか?

 

嫌なままで止まっていたら

結局、その状態のまま

 

「良い」「好き」に

行けないのね(゚Д゚;)

 

この体の一部が嫌

この体質が嫌ならば…

 

受け入れられるようになるには?

自分に問うてみてほしいの🌌

 

すぐに答えが見つからなくても

 

・受け入れよう

・「良い」「好き」へ変化したい

 

その、あなたの姿勢は、

明確になっているので

 

遠目で見ると

・変化しようとしている

・変化が始まっている

 

嫌なものが

嫌だというきもちが

ひとつ、ひとつ

人生から消えていく…🌌

 

好き・良い

気にならない・どうでもいい

 

もう、そうなったら

解放されているの🐤

 

 

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全ての人が

自身のすべてを受容できること

に感謝します

 

All Love💗All Light🌌

 

 

 

私の中のから

 

あなたの中のへ💫ありがとう

 

私の中のから

 

あなたの中の💞ありがとう

 


 

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